草堂札记
  • 岐黄书院有三宝:冥想、道茶与道医咒枣

    发布时间:2024-10-22 19:34

    岐黄书院是一家以中医文化为主题的阅读空间,旨在成为传统中医文化的传播者和实践者,面向社会进行中医文化知识的普及传播,弘扬正能量,弘扬大医精诚之精神,讲好中医文化故事,挖掘整理中医药蕴含的中华文化内涵元素。目前书院中医藏书近千册,所有书籍均免费向社会开放阅读。书院在建立之初,定位就以公益性为主体,以“守正创新,传承精华”为核心理念,传播健康的养生方式,期望达到《黄帝内经》所讲的“上工治未病”的理想状态。同时书院将科学与传统国学文化相结合,挖掘传统文化之精髓,初步推出了冥想养生功、道茶和咒枣等三件适合大众的“宝藏”。第一宝为“冥想”,此冥想是我们中华特色的冥想体系,与西方的冥想截然不同,岐黄书院的

  • 岐黄养生沙龙:喜怒忧思悲恐惊与健康的关系

    发布时间:2024-10-22 19:32

    实际上一个人的生命,要真正的去养护它可以分为两部分,一部分是性,一部分是命。什么是性?这个性实际上有点像我们中医所讲的神,《灵源大道歌》中有一句话:神是性兮气是命,神不外驰气自定。那么性是什么?它分为天性、秉性和习性。天性就是我们之前提到的有的叫元神,有的叫本我,或者高我。这个性是谁来管?神,其实就是那个本来的我们。天性这一块我们今天暂且不聊,我们聊秉性。这个人性格是这样的,那个人性格是那样的,这是指的性格,但是这性格怎么来的呢?好像一出生就来了。有一句话讲叫前世的习性,今生的秉性。就是你已经在身体里面形成了,比如说这个人就很莽撞,或者说这个人有什么个性。这个就是指秉性,但是这个秉性里面含有的

  • 道家为何要斋戒,斋戒精严竟可以通神达圣

    发布时间:2023-07-18 12:31

    如果我们到宫观里参加宗教活动,那么前一天或前三天需要斋戒沐浴,清静身心。什么是斋戒《说文》里记载:“斋,戒洁也。”斋有通过一定的持戒来达成洁净身心的含义。斋是戒的另一种行持,通常把斋戒连称,如斋戒沐浴。《易·系辞》里已经有斋戒连用的记载:“圣人以此斋戒。”斋戒连用的通常含义为,在祭祀或举行重要典礼之前,沐浴更衣,不饮酒,不吃荤,夫妻不同房,严守戒律,以示虔诚庄敬。《史记·卷八一.廉颇蔺相如传》:“赵王送璧时,斋戒五日,今大王亦宜斋戒五日,设九宾于廷,臣乃敢上璧。”赵王呈送璧玉的时候,斋戒了五天,现在大王您也应该斋戒五天,在廷里设立九宾之礼,外臣才敢献上璧玉。《儒林外史·第五五回》:“但凡人要请

  • 没有师承过经,能不能诵读道教经文?

    发布时间:2023-02-06 11:41

    如今网上有着很多关于诵经的视频,可以供大家学习。这是给想亲近道教的善信居士开了一个方便法门,但同时,因为传承不同,或因个人对经文的理解不同,经文经意就开始杂乱起来,善信也开始迷茫起来。有的说能读,有的说师父不过经的话,则反之有罪云云。搞的信众即战战兢兢,又无从下手.……没有师承过经能不能诵读道教经文?其实这个问题不是现在才有,古代也存在着无师但想读经的人,所以祖师爷在古代就已经把办法告诉大家了。太上玉经隐注曰:“夫道经不师受,则神不行矣。若世无法师,又无经传者,当以法信投靖治,或可密室启玄师老君,北向三拜,然后以物布施于饥乏之人,平等一心,而用经也。世有师,不须按此法也。”对于祖师爷的建议,我

  • 中医退烧秘方只有三味药,不伤身老人小孩都可用

    发布时间:2022-12-25 20:16

    这个退烧的药方其实很简单,一共只有三味药:蚕砂、竹茹、陈皮。蚕砂虽然是中药,但是日常生活也常用到。它可以做成蚕砂枕头,好多百货商场里边都有卖的。睡觉用这种枕头可以清肝明目。蚕砂枕头里边装的一粒粒黑色的像小沙粒一样的东西就是蚕砂。蚕砂又叫做蚕矢,就是蚕的粪便。听起来有些不洁,其实养过蚕的人都知道,蚕是非常干净的动物。它的一生都待在养蚕的竹匾里,只吃新鲜的桑叶,完全不沾人间尘土。所以蚕砂其实就是桑叶的残留物,没有什么异味的。蚕砂入肝经,可以祛风、活血;入脾经,可以燥湿、止泻;入胃经,可以和胃、化浊。这些作用综合起来,在这个方子中,就能退烧、止吐,还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。竹茹,一般

  • 新冠成人或儿童发烧高热的中医非药物处理方法

    发布时间:2022-12-25 18:31

    作为家长面对高烧,尤其是孩子内心总是非常煎熬,一方面觉得烧烧更好,一方面觉得还是得处理一下,面对新冠成人或儿童发烧高热的中医非药物处理方法有以下几点,公供大家参考,至于吃药吃什么药,大家根据自己的情况决定就好了,本文不进行讨论。一、刺血法1、少商穴、商阳穴刺血法,可以用比较细的针灸针等针,记得要消毒,大家可以自行百度这两穴位的位置,非常好找。2、食指刺血法,食指指肚进行刺血。3、十指刺血法,一般也用不上。如何手掌冰凉,无血色,可以从胳膊往下捋到手掌,一直到有血色即可。二、刮痧法刮痧主要是在两个位置进行,一是肘窝,就是打针抽血的地方,二是大椎穴,可以用刮痧板或勺子等均可以,注意力度,以刮出痧为准

  • 推荐倪海厦老师和张至顺老道长两个白发转黑的中药方子

    发布时间:2022-11-29 10:39

           读倪海厦老师的课和张至顺老道长的《米晶子济世良方》,发现两个可以让白发转黑的中药方子,两个方子都比较简单,倪海厦的方子包括两味药,张至顺道长的方子有五味药,有需要的朋友可以尝试一下。       倪海厦老师的方子,莤草一斤、生地三斤,熬成膏状,每天喝半勺。       张至顺老道长的《米晶子济世良方》,轻粉十克,好醋为引,调匀,临睡时,涂在头发上用毛巾敷盖,早上取开全发变黑色。再加内服海螵蛸、何首乌各十

  • 幻躯有生即有灭,法身无去亦无来

    发布时间:2022-11-29 10:36

           前些天头条突然推送了一条消息,说明国师父圆寂的消息,这或许也算是和我的一种告别吧。       明国师父是我在禅宗皈依的师父,法华寺的住持。法华寺原名桃花寺,后法师来了之后更名为法华寺,寺院位于天津蓟县,和我的老家仅一山一水之隔,法华寺和很多寺院区别很大,不靠科仪来赚钱,仅供出家人在此修行,是难得的一片净土,平常有信士来还提供免费的食宿,大部人会带些米面粮油过来。       一位师兄说很多寺院做施食的

  • 《扁鹊心书》如何治疗中风的方子 灸关元五百壮

    发布时间:2022-11-29 10:35

    此病皆因房事、六欲、七情所伤。真气虚,为风邪所乘,客于五脏之俞,则为中风偏枯等证。若中脾胃之俞,则右手足不用;中心肝之俞,则左手足不用。大抵能任用,但少力麻痹者为轻,能举而不能用者稍轻,全不能举动者最重。邪气入脏则废九窍,甚者卒中而死。入腑则坏四肢,或有可愈者。治法∶先灸关元五百壮,五日便安。次服保元丹一二斤,以壮元气;再服八仙丹、八风汤则终身不发。若不灸脐下,不服丹药,虽愈不过三五年,再作必死。然此证最忌汗、吐、下,损其元气必死。大凡风脉,浮而迟缓者生,急疾者重,一息八九至者死。(中风之证,古方书虽有中脏、中腑、中经脉之别,然其要不过闭证与脱证而已。闭证虽属实,而虚者不少,或可用开关通窍行痰

  • “山修两日,静心之旅”道家传统文化体验营活动开始报名

    发布时间:2022-10-11 12:44

    道家文化,是中华传统文化之中最具有神秘色彩的文化之一,自三皇五帝至今,经历了数千年的演化和发展,已经深入到我们的日常工作生活之中。因此我们体验营的第一站就选择了道家文化体验,让更多的朋友可从繁忙的工作中暂时脱离开来,体验不一样的文化,让身与心可以在这里得到些许安宁。宋代道士、诗人白玉蟾真人在诗中云:“满室天香仙子家,一琴一剑一杯茶。羽衣常带烟霞色,不染人间桃李花。”形容的就是道士超凡脱俗的生活。站桩、导引、采气、炼丹、符箓等等,这些小说里的词汇,其实自古至今一直贯穿在道士的日常修行生活之中。本次体验营活动将持续两日,带领大家体验住观道长们的日常修行生活。同时针对本期体验营学员,道长们还将根据实

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《度人经》 不详 | 道学经典 度人经,全名为灵宝无量度人上品妙经(度人经),。被后世明代《正统道藏》列为开篇经书。号称群经之首、万法之宗、一切法界之源头。是道教太上洞玄灵宝派的核心经典。 受道家玄学盛行的影响,度人经在道家学者中颇受青睐。从南朝齐严东开始,至唐薛幽栖、李少微、成玄英、张万福,宋陈景元、陈椿荣、萧应叟,元薛季昭、陈观吾、陈致虚,明张宇初,都对《度人经》进行诠解注释。受宋朝崇老尚道的思想影响,宋真宗、宋徽宗更是为《度人经》作序。其中以道家思想盛行的唐宋时代注疏最多,理论也最为精湛。
《伤寒论》 张仲景 | 中医经典 《伤寒论》为东汉张仲景所著汉医经典著作,是一部阐述外感热病治疗规律的专著,全书12卷。现今遗存10卷22篇。 张仲景原著《伤寒杂病论》在流传的过程中,经后人整理编纂将其中外感热病内容结集为《伤寒论》,另一部分主要论述内科杂病,名为《金匮要略方论》。 伤寒是中国古人对外感病的通称,并不是某一疾病的专门病名。古人常把疾病的诱因当作病原,寒不仅仅是现代所说的受寒,而是所有外邪引起疾病的统称,出处可参照郝万山先生的讲义视频,张仲景所著的《伤寒论》中的伤寒也正是该义,与现代的伤寒症无关。
《正一早晚课》 龙虎山 | 道学经典 道教素以敬天祀祖,修道行教,济世利人为宗旨,道教斋醮科仪的目的是道士通过诵经拜忏,祈祷神明,达到内以解脱生身以来诸多罪过,外以阐扬祖师无上大道。朗诵仙经,可使心与神明相交通,是修道者欲登仙境的阶梯。 龙虎山嗣汉天师府不仅是中国道教正一派祖庭,更是中国道教发源地,历史上藏经丰富,但世道沧桑多有遗失,为了继承道教优良传统,弘扬道教文化,在地方政府宗教部门领导下,龙虎山道教协会对原散落在民间的道经古籍进行了搜集整理,将编成龙虎山道教文化系列丛书陆续发行。这本小册子就是在原《清微启请告歇科》基础上,依据有关道教经书进行了查对增删而辑录成册,并改名《龙虎山正一日诵早晚课》,以供海内外道徒信士奉诵。由于我们水平有限,加之时间仓促,错误难免,欢迎同道提出宝贵意见,以便再版时修订。 龙虎山道教协会研究室 一九九四年八月一日
太上玄门早坛功课经 全真教 | 道学经典 太上玄门功课经分功课经序,早坛功课经,晚坛功课经三部分,包含经前韵赞、说经、妙经、神咒、宝诰、中堂赞等数种不同形式的经偈,其中功课经序介绍了讽经诵咒的重要性及准备上的要求,经内对念诵时的具体动作也有说明。
太上玄门晚坛功课经 全真教 | 道学经典 《晚课》,全称《太上玄门晚坛功课经》。该经和《早课》均为道教徒每日必诵的经典。《晚课》是由《太上洞玄灵宝救苦妙经》、《元始天尊说生天得道真经》、《太上道君说解冤拔罪妙经》、《诸真宝诰》以及《三皈依》、《供养咒》等经典汇集而成。