2022年的孟夏之夜，当我们安静的端坐在夜空之下，星光依旧璀璨，从亿万光年之外传递过来，遍布我们的周身，几千年的先贤们想必也是如此。在这个时候，时间仿佛不再存在，只剩下我们自己，随着整个银河系，周而复始的旋转。而光阴倏歘数千载，自伏羲、神农、黄帝以来，能把我们的心灵连在一起的，可能只有汉字，能让我们跨越时空对话的，可能也只有这些用汉字书写下来的书籍。

　　这些中医古籍很多陈旧而残缺，经过很多代人的修改和传承，散落在世界的各个角落，而更多的已经遗失在历史的长河之中，一去而不返。中医古籍不仅承载着中华传统医药文化的精髓，也见证了中华五千年文化历史的变迁。中医文化也不光是中医药文化，它更是包括了地理学、心理学、哲学、养生学，甚至神学等多类学科的知识。

　　当我们读这些中医古籍才会发现，中医药文化知识的浩瀚，所以我们将取之一隅而作深入的交流、探讨和研究，那就是“养生”，或者说是治未病领域。《黄帝内经》云：是故圣人不治已病，治未病，不治已乱，治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎。改变人们对生命和保养生命的认知上，彻底改变人们的饮食和习气，通过心理调节、运动健身、中国式冥想，以及按摩、导引、刮痧等多种非药物疗愈的方式改变我们自己，是我们更愿意不倦努力的方向。

　　很多人会问什么是中医，或许一千个人有一千种理解。对于我们而言，中医是一种精神，是中华文化的精髓，它其实并不是单纯的中草药和配伍，更应该是一种理念，一种人与万物共存，又万物为我所用的精神理念，这万物其实也包括了西医药。清代明医张锡纯最擅长用西药与中药搭配来给人治病，并在民国期间出版了《医学衷中参西录》，我想这可能就是中医与时俱进的最好状态。中，是一种平衡，不是消灭，而是与之共存。

　　这就是我们建立这个账号的初衷，我们会将收集众多的中医古籍，汲取里面的养生知识，进行系统化的整理和编辑，发布到这个账号里面。当然里面可能会难免出现阴阳、五行、虚实、表里等中医专业术语，但我们更愿意尝试用大多数人可以理解的方式进行表述。我们相信我们的表述或者说古籍里面的观点并不一定是正确的，但是它会成为我们生活的参考，我们相信这些内容会对现代生活有着巨大的指导和借鉴意义。读万卷书，不如行万里路，希望有更多的朋友们与我们一起在实践中前行，收获理更多的中医养生知识，感受中医传统文化的绚烂之美。